عشق رابطه‌ای پیچیده و پویا است که نیازمند توجه، مراقبت و تلاش مداوم از سوی هر دو طرف است. گاهی اوقات، مردان ناخواسته از ابراز عشق و محبت به همسر خود غافل می‌شوند که می‌تواند منجر به سردی و فاصله در رابطه شود. در این مقاله، به 19 نشانه می‌پردازیم که نشان می‌دهند یک مرد از عشق خود غافل شده است: این نشانه‌ها لزوماً به این معنی نیستند که عشق پایان یافته است، اما هشداری هستند که نشان می‌دهند نیاز به توجه و تلاش بیشتری در رابطه وجود دارد.

• ✔دیگر برای برنامه‌ریزی قرارهای عاشقانه ابتکار عمل به خرج نمی‌دهد.
• ✔تعریف و تمجید از شما را متوقف کرده است.
• ✔تمایل کمی به برقراری ارتباط فیزیکی (مانند بغل کردن، بوسیدن و . . . ) نشان می‌دهد.
• ✔به نظر می‌رسد صحبت کردن با شما برایش سخت است یا سعی می‌کند از آن اجتناب کند.
• ✔دیگر برای شنیدن حرف‌های شما وقت نمی‌گذارد.
• ✔وقتی با هم هستید، بیشتر به تلفن همراهش توجه می‌کند تا شما.
• ✔اولویت‌هایش تغییر کرده و شما دیگر در صدر فهرست او نیستید.
• ✔نسبت به احساسات شما بی‌تفاوت شده است.
• ✔دیگر در مورد آینده با شما صحبت نمی‌کند.
• ✔از حل مشکلات و اختلافات دوری می‌کند.
• ✔به‌طور مداوم از شما انتقاد می‌کند یا اشتباهاتتان را بزرگ می‌کند.
• ✔دیگر به شما اعتماد ندارد.
• ✔احساس حسادت یا نگرانی از شما نشان نمی‌دهد.
• ✔به ظاهر خود اهمیت کمتری می‌دهد.
• ✔دیگر برای سورپرایز کردن شما تلاش نمی‌کند.
• ✔با دوستانش وقت بیشتری می‌گذراند تا با شما.
• ✔وقتی ناراحت هستید، به شما دلداری نمی‌دهد.

• ✔به نظر می‌رسد از حضور شما خسته شده است.

ارتباط با صداقت و تلاش مشترک می‌تواند به احیای عشق و صمیمیت در رابطه شما کمک کند. گاهی اوقات، کمک گرفتن از یک مشاور متخصص می‌تواند راهگشا باشد.

19 نشانه مردی که از عشقش غافل شده است

1. کاهش توجه و صمیمیت عاطفی

دیگر مثل قبل به صحبت‌های شما گوش نمی‌دهد و در درددل‌ها و احساسات شما شریک نمی‌شود. گویی دیواری بین شما و او کشیده شده است. احساس می‌کنید که او به آنچه شما می‌گویید یا آنچه برایتان مهم است، اهمیت نمی‌دهد. از ابراز احساسات خودداری می‌کند و کمتر پیش می‌آید که با شما درد دل کند. به نظر می‌رسد که دیگر تمایلی به برقراری ارتباط عمیق عاطفی با شما ندارد. احساس می‌کنید که او در دنیای خودش غرق شده و شما را فراموش کرده است. دیگر از او کلمات محبت آمیز و تعریف و تمجید نمی شنوید. به نظر می رسد که تعریف کردن از شما برایش سخت و یا غیرضروری شده است.

2. کاهش تماس فیزیکی و محبت

دیگر مثل سابق به شما دست نمی‌زند، شما را در آغوش نمی‌گیرد و نمی‌بوسد. احساس می‌کنید که او از لمس کردن شما اجتناب می‌کند. تمایل او به رابطه جنسی کاهش یافته است. به نظر می‌رسد که دیگر نیازی به نزدیکی و صمیمیت فیزیکی با شما ندارد. حتی در جمع، سعی می‌کند فاصله خود را با شما حفظ کند. زمانی که کنار هم هستید، کمتر پیش می آید دست شما را بگیرد. از بغل کردن شما و ابراز محبت های کوچک فیزیکی دوری می کند.

3. افزایش انتقاد و سرزنش

به طور مداوم از شما و کارهایتان انتقاد می‌کند و به دنبال ایراد گرفتن است. حتی کوچکترین اشتباهات شما را بزرگ جلوه می‌دهد و سرزنش می‌کند. احساس می‌کنید که او همیشه به دنبال بهانه‌ای برای ناراحت کردن شماست. انتقادهای او سازنده نیستند و فقط برای تخریب روحیه شما به کار می‌روند. حتی از ویژگی های شخصیتی شما هم انتقاد می کند. به نظر می رسد هیچ چیز در شما به چشمش نمی آید و همواره در حال ایراد گرفتن است. مدام رفتارهای شما را با دیگران مقایسه می کند و از این طریق شما را تحقیر می کند.

4. بی‌توجهی به نیازها و خواسته‌های شما

به نیازها و خواسته‌های شما اهمیت نمی‌دهد و آنها را نادیده می‌گیرد. احساس می‌کنید که او فقط به خودش و نیازهای خودش اهمیت می‌دهد. در تصمیم‌گیری‌ها، نظر شما را جویا نمی‌شود و خودسرانه عمل می‌کند. به برنامه‌ها و فعالیت‌هایی که برای شما مهم هستند، بی‌توجهی می‌کند. حتی اگر به او در مورد نیازهایتان صحبت کنید، تغییری در رفتارش نمی بینید. به نظر می رسد که برایش مهم نیست که شما چه احساسی دارید و چه می خواهید. در واقع شما را به عنوان بخشی از زندگی اش نمی بیند و فقط به خودش اهمیت می دهد.

5. دروغگویی و پنهان‌کاری

به شما دروغ می‌گوید و حقایق را از شما پنهان می‌کند. رفتارهای مشکوکی دارد و سعی می‌کند تلفن همراه یا کامپیوتر خود را از شما دور نگه دارد. حس می‌کنید که او چیزی را از شما مخفی می‌کند. حتی در مورد مسائل کوچک هم به شما دروغ می‌گوید. از اینکه راجع به برنامه هایش سوال کنید ناراحت می شود و طفره می رود. به نظر می رسد که اعتماد بین شما از بین رفته است. احساس می کنید که او دارد با شما بازی می کند و حقیقت را به شما نمی گوید.

6. صرف وقت زیاد با دیگران و کمبود وقت برای شما

وقت زیادی را با دوستان، خانواده یا همکارانش می‌گذراند و برای شما وقت کافی نمی‌گذارد. همیشه بهانه‌ای برای نبودن در کنار شما دارد. اولویت او دیگر شما نیستید. حتی وقتی با هم هستید، تمام توجه‌اش به تلفن همراه یا تلویزیون است. تمایل بیشتری به وقت گذراندن با دوستانش دارد تا با شما. به نظر می رسد که از بودن در کنار شما لذت نمی برد. همیشه در حال برنامه ریزی با دیگران است و شما را نادیده می گیرد.

7. عدم حمایت عاطفی و عملی

در مواقع سختی از شما حمایت نمی‌کند و به شما دلداری نمی‌دهد. احساس می‌کنید که او تکیه‌گاه شما نیست. حتی اگر از او کمک بخواهید، بهانه‌ای برای انجام ندادن آن پیدا می‌کند. از تشویق شما در رسیدن به اهدافتان خودداری می کند. به نظر می رسد که موفقیت شما برایش اهمیتی ندارد. سعی می کند شما را از تلاش برای رسیدن به اهدافتان منصرف کند.

8. عدم تلاش برای حل مشکلات

هنگامی که مشکلی در رابطه شما به وجود می‌آید، تلاشی برای حل آن نمی‌کند. به جای حل مسئله، سعی می‌کند از آن فرار کند. دیگر تمایلی به صحبت کردن درباره مشکلات و یافتن راه حل ندارد. احساس می‌کنید که او نسبت به آینده رابطه شما بی‌تفاوت است. حتی ممکن است از بحث و گفتگو در مورد مشکلات به شدت اجتناب کند. به نظر می رسد که دیگر اهمیتی نمی دهد که رابطه شما به کجا می رسد. معتقد است که حل مشکلات وظیفه شماست و خودش هیچ مسئولیتی ندارد.

9. تغییر در ظاهر و رفتار

به طور ناگهانی ظاهر و رفتارش تغییر کرده است. ممکن است لباس‌های جدیدی بپوشد، مدل موهایش را تغییر دهد یا به باشگاه برود. رفتارهایش نسبت به گذشته متفاوت شده است. شاید این تغییرات به دلیل تلاش برای جذب فرد دیگری باشد. ممکن است به طور ناگهانی به علایقی روی آورده باشد که قبلا هیچ علاقه ای به آنها نداشته است. به نظر می رسد که در تلاش است تا فرد جدیدی شود. این تغییرات ممکن است نشانه ای از این باشد که او به فکر فرد دیگری است.

10. عدم تمایل به برنامه‌ریزی برای آینده

دیگر تمایلی به برنامه‌ریزی برای آینده با شما ندارد. از صحبت کردن درباره مسائلی مانند ازدواج، بچه دار شدن یا خرید خانه مشترک اجتناب می‌کند. احساس می‌کنید که او آینده‌ای با شما متصور نیست. شاید این به این دلیل باشد که او در حال برنامه ریزی برای آینده با فرد دیگری است. از سرمایه گذاری های بلند مدت که نیازمند همکاری مشترک است خودداری می کند. به نظر می رسد که به طور موقت در کنار شماست. در واقع او در حال بررسی گزینه های دیگر برای آینده اش است.

11. تحریک پذیری و زودرنجی

به راحتی عصبانی می شود و از کوره در می رود. حتی کوچکترین مسائل هم باعث ناراحتی و عصبانیت او می شوند. احساس می کنید که او به دنبال بهانه ای برای دعوا و بحث است. این تحریک پذیری می‌تواند ناشی از احساس گناه یا نارضایتی او از رابطه باشد. از کوچکترین حرف های شما ناراحت می شود و واکنش تندی نشان می دهد. به نظر می رسد که از شما و رابطه تان خسته شده است. در واقع او به دنبال راهی برای پایان دادن به رابطه است.

12. کم شدن خنده و شوخی

دیگر مثل قبل با شما نمی خندد و شوخی نمی کند. فضای بین شما جدی و خشک شده است. احساس می کنید که او دیگر از بودن در کنار شما لذت نمی برد. خنده هایش را با دیگران تقسیم می کند، نه با شما. دیگر خبری از لطیفه ها و شوخی های همیشگی نیست. به نظر می رسد که شادابی و نشاط از زندگی او رخت بر بسته است. در واقع او در حال فاصله گرفتن از شما و خاطرات خوش گذشته است.

13. مقایسه شما با دیگران

شما را با دیگران مقایسه می کند و از آنها تعریف می کند. این مقایسه ها می‌تواند در مورد ظاهر، رفتار، شغل یا هر چیز دیگری باشد. هدف او از این مقایسه ها تحقیر و بی ارزش کردن شماست. این رفتار نشان می دهد که او به دنبال فرد بهتری برای خودش است. مدام از ویژگی های مثبت دیگران تعریف می کند و شما را سرزنش می کند. به نظر می رسد که شما را لایق خودش نمی داند. در واقع او در حال آماده سازی ذهنی خودش و شما برای پایان دادن به رابطه است.

14. نادیده گرفتن دستاوردهای شما

به دستاوردهای شما اهمیت نمی دهد و آنها را نادیده می گیرد. حتی اگر کار بزرگی انجام دهید، هیچ واکنشی نشان نمی دهد. این رفتار نشان می دهد که او به موفقیت شما حسادت می کند یا برایش مهم نیست. به جای تشویق و حمایت، سعی می کند شما را کوچک و بی ارزش جلوه دهد. از تبریک گفتن به شما در مناسبت های مختلف خودداری می کند. به نظر می رسد که از موفقیت شما خوشحال نمی شود. در واقع او در حال تخریب اعتماد به نفس شماست.

15. کم شدن تماس چشمی

هنگام صحبت کردن با شما، تماس چشمی برقرار نمی کند. نگاهش را از شما می دزدد و به اطراف نگاه می کند. این رفتار نشان می دهد که او چیزی را از شما پنهان می کند یا احساس گناه می کند. تماس چشمی نداشتن نشانه عدم صمیمیت و دوری عاطفی است. به نظر می رسد که نمی تواند به چشمان شما نگاه کند. در واقع او از مواجهه با شما می ترسد. کم شدن تماس چشمی نشانه خوبی نیست.

16. اجتناب از بودن در کنار خانواده شما

از بودن در کنار خانواده شما اجتناب می کند و بهانه می آورد. در مهمانی ها و دورهمی های خانوادگی شرکت نمی کند. این رفتار نشان می دهد که او به رابطه شما به عنوان یک رابطه جدی نگاه نمی کند. به نظر می رسد که تمایلی به ادغام در خانواده شما ندارد. حتی ممکن است با خانواده شما بدرفتاری کند یا به آنها بی احترامی کند. به نظر می رسد که قصد دارد شما را از خانواده تان دور کند. این رفتار نشانه ای از عدم تعهد او به رابطه است.

17. بی علاقگی به شنیدن درد و دل های شما

به درد و دل های شما گوش نمی دهد و بی تفاوت است. حتی اگر در مورد مشکلات خود با او صحبت کنید، هیچ واکنشی نشان نمی دهد. این رفتار نشان می دهد که او به احساسات شما اهمیت نمی دهد. به نظر می رسد که از شنیدن مشکلات شما خسته شده است. در واقع او در حال قطع ارتباط عاطفی با شماست. به نظر می رسد که دیگر نمی خواهد تکیه گاه شما باشد. این بی علاقگی نشانه ای از عدم عشق و دلسوزی است.

18. اهمیت ندادن به سالگردها و مناسبت های خاص

سالگردها و مناسبت های خاص را فراموش می کند یا به آنها اهمیت نمی دهد. دیگر برای شما هدیه نمی خرد یا برنامه های ویژه نمی چیند. این رفتار نشان می دهد که او به رابطه شما به اندازه کافی اهمیت نمی دهد. به نظر می رسد که رابطه شما برای او تکراری و خسته کننده شده است. در واقع او در حال کمرنگ کردن خاطرات خوش گذشته است. به نظر می رسد که دیگر نمی خواهد برای شما وقت و انرژی بگذارد. فراموشی سالگردها نشانه ای از کاهش عشق و علاقه است.

19. گفتن جملاتی مانند “کاش هیچوقت با تو آشنا نمی شدم”

ممکن است در حالت عصبانیت یا ناراحتی جملاتی مانند “کاش هیچوقت با تو آشنا نمی شدم” را به زبان بیاورد. این جملات نشان می دهد که او از رابطه با شما پشیمان است. این جملات می‌تواند بسیار دردناک و آسیب زننده باشد. گفتن این جملات نشانه ای از عدم عشق و علاقه است. این جملات نشان می دهد که او تمایلی به ادامه رابطه ندارد. به نظر می رسد که از ته قلبش آرزو می کند که ای کاش شما را ملاقات نکرده بود. این جملات می‌تواند نقطه پایانی بر رابطه شما باشد.